这种情况在中年夫妻中并不少见，尤其是在两人经历多年婚姻后，感情出现裂痕。面对家庭危机，很多人因为爱面子而选择忍气吞声，但其实有些事越不做越让自己吃亏。今天就来说说哪三件事情原配别因为顾及面子而放弃。

第壹件事，不公开沟通解决问题。有些人发现另一半出轨后，因为怕丢脸或者怕亲戚朋友议论，选择独自默默承受。结果是问题越来越严重，婚姻矛盾像雪球一样越滚越大。其实，适当地跟另一半摊开来谈心，并进行正面沟通，是婚姻危机中非常重要的一步。解决问题不是为了让别人满意，而是为了让自己心里舒服。

第二件事，不主动争取自己的权益。有些原配觉得，只要婚姻能维持，自己的牺牲就是值得的。于是选择放弃经济上的补偿，或者忍受对方的冷暴力。可事实是，维护自己的合法权益不仅不过分，反而是对自己的尊重。如果对方确实背叛了婚姻，原配应该勇敢拿起法律武器，为自己争取该得的公正待遇。

第三件事，不寻求心理帮助。很多人在婚姻遭遇背叛后，情绪低落、甚至陷入自我否定，但碍于面子不愿意求助心理医生或与信任的朋友倾诉。实际上，这种行为可能让负面情绪持续积累，对自己的身心造成更大的伤害。婚姻破裂不是个人能力的失败，而是两人共同问题的结果。面对伤痛，寻求帮助、学会自我调节才是明智的做法。

总之，人生中难免遇到风雨，婚姻危机也是一种挑战。爱面子可以，但不能因为面子让自己失去了应有的尊严和权利。勇敢面对问题、积极解决问题，才是爱护自己、爱护家庭的正确道路。